پاکسازی پوست در منزل

چند روش موثر پاکسازی پوست در منزل به روش خانگی

هیچ خانمی را پیدا نمیکنید که به ساعات خوش ریلکس کردن و پاکسازی پوست در منزل نه بگوید. درمان چند مرحله ای صورت، پوست شما را تمیز می کند، سلول های پوست را تحریک می کند، آن را آبرسانی و تغذیه می کند و پوستی جوان تر و درخشان به شما می بخشد.

این واقعیت که استرس را از بین می برد و باعث درخشش پوست می شود بسیار شگفت انگیز است و باعث حال خوب بعد از پاکسازی میشود. اینطور نیست؟

ما می‌خوایم توی این مقاله از آفرودیت بیوتی کلینیک در مورد پاکسازی پوست در منزل صحبت کنیم. پس تا آخر این مقاله همراه ما باشین.

چرا پاکسازی پوست در منزل؟

ممکن است گاهی اوقات و در برخی شرایط مانند همین وضعی که این روزها درگیر آن هستیم نتوانیم مدتی به کلینیک برای درمان و پاکسازی پوست مراجعه کنیم در این صورت بهترین راه برای درمان پوست پاکسازی پوست در منزل و به روش خانگی است. اما آیا میدانید که چطور میتوان این کار را در منزل انجام داد؟

در قسمت بعد ما برای شما توضیح خواهیم داد که چگونه و به راحتی پاکسازی پوست به روش خانگی را انجام دهید.

چگونه پاکسازی پوست در منزل را انجام دهم؟

زمانی را به خودتان اختصاص دهید و پوستتان را بهبود بخشید.

• آمادگی: مکانی مناسب و تمیز را برای پاکسازی پوست در منزل انتخاب کنید و برای آرامش بیشتر از شمع معطر در فضای منزلتان استفاده کنید.
• پوستتان را بشناسید: ایرادات پوستی را که نیاز به درمان آنها دارید به خاطر بسپارید و با توجه به نوع پوستی که دارید اقدام به انتخاب ماسک نمایید. ممکن است پوست شما دارای مشکلات آفتاب سوختگی، آکنه، جوش و جای جوش باشد و یا ممکن است پوستی چرب، خشک و یا مختلط داشته باشید پس بهتر است ابتدا مشکل پوستی و نوع پوست خود را بشناسید.
• انتخاب نحصول برای پاکسازی به روش خانگی: با توجه به نوع پوستی که دارید محصولی را انتخاب کنید که با پوستتان سازگار باشد.

مرحله اول: پوستتان را تمیز کنید.

در این مرحله شما به انجام موارد زیر برای پاکسازی پوست در منزل نیاز خواهید داشت.

• آرایش پاک کن و یا روغن پاک کننده صورت
• پارچه و یا دستمال مربوط به همراه پد پاک کننده آرایش
• فوم یا مواد شستشو صورت

برای داشتن پوست شاد و جوان با تزریق ژل پوستی عالی داشته باشید.

چگونگی انجام پاکسازی پوست به روش خانگی

1. با یک پاک کننده آرایش مانند میسلار واتر ابتدا تمامی آرایش و آلودگی های صورت مانند کرم پودر، آرایش چشم و لب ها را پاک کنید.
2. سپس از یکی از محصولات شستشو صورت که مناسب با پوستتان است استفاده کنید و به آرامی آنرا با فشار ملایم به سرتاسر صورت مالش دهید.
3. بمدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه و با نوک انگشت مواد شوینده غیر الکلی را به روی صورتتان ماساژ دهید.
4. صورتتان را با آب ولرم شستشو دهید.

این مرحله مهمترین قسمت برای انجام پاکسازی پوست در منزل است زیرا پاکسازی پوست به عملکرد بهتر آن کمک خواهد کرد.

مرحله ۲: پوست خود را لایه برداری کنید.

در لایه برداری پوست خود به موارد زیر نیاز خواهید داشت.

• اسکراب یا لایه بردار مبتنی بر آنزیم
• دستگاه بخار یا حوله داغ
• ابزار استخراج
• پارچه مرطوب
• آب ولرم

چگونگی انجام لایه برداری در پاکسازی پوست به روش خانگی

1. صورت و گردن خود را به مدت ۲ تا ۵ دقیقه اسکراب کنید. اگر از یک لایه بردار بر پایه آنزیم طبیعی یا شیمیایی حاوی AHA و BHA استفاده می کنید، آن را روی صورت خود بمالید و از مالش آن به ناحیه اطراف چشم خودداری کنید و پس از ۵ دقیقه صورتتان را با آب سرد شستشو دهید.
2. در صورتی که پوست صورتتان حساس نیست حدود ۳ تا ۵ دقیقه صورت خود را بخور دهید میتوانید در این مرحله از بخور بابونه نیز استفاده نمایید.
3. جوش های سرسفید و سر سیاه را با استفاده از ابزار مخصوص از پوست خود خارج کنید.
4. صورتتان را شسته و به آرامی خشک نمایید.

چرا لایه برداری مهم است؟

• لایه بردارهای فیزیکی و شیمیایی بافتی شن دار دارند که سلول های مرده پوست را از بین می برد. با این حال، مراقب هر دو لایه بردار باشید، زیرا زیاده روی دراستفاده از آنها می تواند به پوست آسیب برساند و بر بافت آن تأثیر بگذارد.
• بخار کمک می کند کثیفی ها و آلودگی ها را از منافذ خارج شده و منفذ صورت باز شود. همچنین باعث میشود جوش های سر سیاه و سر سفید راحتتر از پوست خارج شوند. چنانچه پوست نازک و حساسی دارید بهتر است از بخور دادن خودداری نمایید.
• برای خارج کردن جوش های سر سیاه و سر سفید بعد از جوش به ابزار مخصوص نیاز خواهید داشت چنانچه مبتدی هستید بهتر است از این مرحله اجتناب کنید.

مرحله ۳: ماساژ

در پاکسازی پوست در منزل و به روش خانگی نیز به ماساژ نیاز خواهید داشت.

• کرم مرطوب کننده یا روغن صورت
• برای ماساژ میتوانید از جیدرولر، گواشا و یا ماساژور حبابی استفاده نمایید.
• روند

چگونه در مرحله پاکسازی پوست در منزل پوستتان را ماساژ دهید؟

1. کرم ، روغن و یا سرم را به صورت خود بمالیدپوست خود را به آرامی و بصورت دورانی ماساژ دهید. بتدریج فشار را بر پوست بیشتر کرده و به ماساژ دادن ادامه دهید دقت نمایید که پوستتان به اندازه کافی چرب باشد.
2. در این مرحله میتوانید ادامه ماساژ را با جیدرولر، گواشا و ماساژور صورت ادامه دهید.
3. پوست بین ابروهای خود را با بند انگشتان خود به سمت بالا بکشید.
4. چانه خود را با بند انگشتان ماساژ دهید، آنها را به سمت بالا و در امتداد خط فک حرکت دهید. با استفاده ازدو انگشت اشاره اطراف تیغه بینی را ماساژ دهید.
5. روی خطوط خنده خود تمرکز کنید و اطراف لب بالایی و پایین بینی را به آرامی ماساژ دهید.
6. کف دست خود را زیر استخوان گونه قرار دهید و به سمت خط مو ماساژ دهید.
7. حرکات را در قسمت گردن به اتمام رسانید و برای این ناحیه دست خود را به آرامی از گردن تا ترقوه بکشید.

مرحله چهارم: پاکسازی صورت در منزل و به روش خانگی با ماسک

برای استفاده از ماسک صورت در منزل و به روش خانگی و با ماسک به موارد زیر نیازمند خواهیم بود:

• ماسک صورت که با پوستتان سازگار است را انتخاب نمایید.
• آب ولرم
• برش های خیار سرد شده یا پدهای پنبه ای آغشته به گلاب برای دور چشم

استفاده از ماسک در پاکسازی پوست به روش خانگی به چه صورت است؟

1. ماسک را به صورت خود بمالید. می توانید از ماسک های لایه بردار، ماسک های ورقه ای، ماسک های DIY یا ماسک های حباب داربرای اینکار استفاده کنید.
2. برش های خیار سرد شده یا پدهای پنبه ای آغشته به گلاب را روی چشمان خود قرار دهید.
3. اجازه دهید ۲۰ دقیقه ماسک روی صورتتان بماند و صورت خود را با یک دستمال مرطوب پاک کنید. در صورت استفاده از ماسک های ورقه ای، پس از خشک شدن آنرا از روی پوست خود جدا نمایید.
4. صورتتان را با آب آبکشی نمایید.

اگر بخواهید از شر موهای زائد خلاص شوید لیزر موهای زائد را انجام دهید.

چرا استفاده از ماسک در پاکسازی پوست در منزل مهم است؟

ماسک‌های صورت حاوی موادی برای مبارزه با مشکلات خاص پوست مانند آکنه، خطوط ریز، لکه‌های تیره و رنگدانه هستند. آنها ممکن است حاوی موادی مانند ویتامین C، اسید هیالورونیک، نیاسینامید و سرامید باشند تا پوست شما را تغذیه، آبرسانی، رنگ و روشن کنند.

مرحله پنج: درمان و آبرسانی در پاکسازی پوست به روش خانگی

برای درمان و یا جلوگیری از آسیب پوستی بیشتر بهتر است پاکسازی پوست در منزل از سرم های درمانی و ضد آفتاب استفاده نمایید . از سرم های حاوی رتینول، رسوراترول و اسید لاکتیک استفاده کنید. همچنین می‌توانید در این مرحله از ماسک‌های مرطوب‌ کننده لب و پچ های زیر چشم استفاده کنید و از غلطک‌های میکروسوزن و ماسک‌های نور درمانی LED استفاده کنید. پاکسای صورت به روش خانگی ساده ترین راه برای لطیف کردن پوست میباشد. با این حال باید حتما موارد ایمنی و احتیاطی را قبل از انجام هرکاری در نظر داشته باشید.